Courons Mtl
Départ
Parc Jean-Drapeau
11h30
Courons Mtl
Dénivelé
+15m / -13m
Courons Mtl
Temps limite
1h30
Courons Mtl
Âge recommandé
16 ans et plus
Courons Mtl
Capacité maximale
1700

Suivez facilement les participant·es.
Gardez le parcours à portée de main en téléchargeant l'application Courons MTL.
Notez que les parcours sont susceptibles d'être modifiés à tout moment.

Dépassez-vous avec le 10 km!

Épreuve
10Km
Complet!
Courons Mtl

À savoir

Votre inscription au 21 km inclut : 

  • Médaille de course 
  • Dossard de course avec puce de chronométrage 
  • Parcours sécuritaire et certifié par Athlétisme Canada
  • Ravitaillement sur le parcours 
  • Collation d’après-course

*Comme nous souhaitons être aussi verts que possible, le chandail officiel de l’événement n’est pas inclus automatiquement. Envie d’afficher vos couleurs? Vous pouvez l’ajouter à votre commande lors de votre inscription!

La récupération des dossards pourra se faire uniquement aux dates et endroits suivants :

À Brossard :

Sports Experts, 2e étage, Quartier DIX30, Brossard

Vendredi 18 avril : de 10 h à 20 h

Samedi 19 avril : de 9 h à 17 h

À Montréal :

Sports Experts Sainte-Catherine, 3e étage, Centre-ville, Montréal

Jeudi 24 avril : de 10 h à 20 h

Vendredi 25 avril : de 10 h à 20 h

Il ne sera pas possible de récupérer votre dossard le jour de la course

Documents requis pour récupérer votre dossard :

  • Une pièce d’identité valide
  • Le code QR reçu par courriel lors de votre inscription

Si vous ne pouvez pas récupérer votre dossard vous-mêmes, vous pouvez mandater une autre personne, qui devra se présenter avec :

  • Une procuration signée de votre part
  • Une photocopie ou une photo de l’une de vos pièces d’identité
  • Sa propre pièce d’identité valide

Prendre votre départ au 10 km en 4 étapes simples : 

  • Présentez-vous à la ligne de départ, à l’Espace 67, sur l’île Sainte-Hélène 
  • Identifiez votre numéro de corral de départ : il sera inscrit sur votre dossard officiel selon votre rythme estimé, sélectionné lors de votre inscription. 
  • Rendez-vous dans votre corral 15 minutes avant l’heure de départ prévue pour votre distance. 
  • Amusez-vous!

Des passionné·es de course vous accompagneront tout au long du parcours afin de vous aider à garder votre rythme.

Des tentes seront installées sur le site où vous pourrez déposer vos effets personnels durant votre course. 

Vous pourrez récupérer vos effets au même endroit après la course en présentant votre coupon à notre équipe.

Eau et électrolytes vous attendent environ tous les 3 km ainsi qu’à l’arrivée. 

Des toilettes seront également aménagées à certains points d’eau.

Des tapis de chronométrage sont placés sur le parcours afin de vous permettre de connaître votre temps intermédiaire. Vos proches pourront également suivre votre progression en direct sur notre application mobile.

Une façon pratique de rester connecté·e tout au long de votre course!

Le temps de puce (chip time) est la référence pour établir le classement grand public, garantissant l’équité pour l’ensemble des coureurs et coureuses, quelle que soit votre vague de départ. Notez que les bourses sont réservées aux athlètes de la vague Élite.

Nous sommes heureux de travailler de pair avec Athlétisme Québec pour vous offrir un parcours certifié OR, un gage de sécurité et d’excellence.

Tous les types d’athlètes peuvent participer aux diverses épreuves. Nous offrons des options adaptées pour les coureurs et coureuses autonomes avec assistance ou en fauteuil roulant.

Pour tous les détails, consultez notre page dédiée au sport adapté.

Pour tout savoir sur les conditions de participation, les modalités de remboursement et les options de transfert pour les épreuves du 21K de Montréal, consultez notre politique d’inscription ici.