Élite

Courons Mtl
Courons Mtl

Le 21K de Montréal offre une plateforme de haut niveau aux athlètes Élite. En 2026, l’événement s’inscrit à la Coupe Québec Route d’Athlétisme Québec et accueille le Championnat québécois de 21,1 km, dans un cadre pensé pour la performance.

 

Les athlètes du Québec et d’ailleurs ayant atteint les standards de performance peuvent obtenir le statut Élite, selon la disponibilité des dossards.

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Critère d’admissibilité

  • Atteindre les standards de performance requis (voir grille ci-dessous), réalisés après le 1er janvier 2024 lors d’événements sanctionnés, sur parcours certifiés avec résultats publics. Équivalences acceptées à la discrétion d’Athlétisme Québec;
  • Athlètes du Québec : être membre d’Athlétisme Québec ou de Viens Courir;
  • Athlètes hors Québec : être membre de leur fédération provinciale et/ou nationale d’athlétisme;
  • Dossards Élite limités, attribués selon l’ordre de réception;

 

Le statut Élite inclut une inscription gratuite et l’accès à une zone réservée le jour de la course.

 

Bourses

Le 21K de Montréal, en collaboration avec la Coupe Québec Route, offre un programme de bourses totalisant 8 500 $ pour l’épreuve du 21K, avec jusqu’à 2 000 $ supplémentaires en cas de nouveaux records.

Répartition des bourses – 21,1 km
Position Athlètes du Québec Classement ouvert
1er 700$ 700$
2e 400$ 500$
3e 250$ 400$
4e 100$ 300$
5e 50$ 250$
6e 200$
7e 150$

*Les bourses remises aux hommes et aux femmes sont identiques, en fonction du « gun time ».

 

Bourses – Athlètes du Québec

Elles sont remises aux 5 meilleur·es athlètes du Québec.

  • Réservées aux membres d’Athlétisme Québec – référez-vous au site Web de la Coupe Québec Route pour les critères d’admissibilité.

Consulter les critères d’admissibilité

 

Bourses – Classement ouvert

  • Bourses remises aux 7 premier·ères athlètes à l’arrivée, toutes provenances confondues
  • S’ajoutent aux bourses des 5 meilleur·es québécois·es
  • Les bourses sont cumulables.
Bourse spéciale
5 km intermédiaire

Une bourse de 250 $ est remise à la femme et à l’homme ayant complété le 5 km le plus rapide entre le 5e et le 10e km, tout en terminant l’épreuve à l’intérieur du temps de qualification +10% (équivalent à moins de 1:36:31 chez les femmes et moins de 1:17:47 chez les hommes). La stratégie comptera.

Bonus – Records

Record d’épreuve (21K) – 500 $
Distance Hommes Femmes
21,1 km 1:03:45 – Samuel Ndereba (KEN), 2008 1:12:09 – Tara Quinn Smith (CAN), 2009
Record québécois au demi-marathon – 500 $
Distance Hommes Femmes
21,1 km 1:02:17 – Thomas Fafard (novembre 2024) 1:11:30 – Anne-Marie Comeau (mars 2023)

Standards de performance

Élites Séniors (34 ans et moins)
Distance Femmes Hommes
Mile 5:18,77 4:24,50
5km 18:28 15:05
10 km 39:05 31:58
15 km 1:00:33 49:10
Demi-marathon 1:27:44 1:10:42
Marathon 3:07:35 2:30:10

Standards correspondant à un niveau de performance Élite, basé sur les tables de référence de World Athletics (795 points).

*Les standards suivants s’appliquent à tous·tes les athlètes Élite Séniors, peu importe leur provenance.

 

Élites Maîtres (35 ans et plus)

Les standards Élites Maîtres sont établis à partir des performances Élites Séniors, ajustées selon le système d’Age-Grading de World Masters Athletics.

Consulter les standards

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