Lever des dons : 5 conseils pour atteindre votre objectif pour la Fondation cancer du sein du Québec

Il y a deux façons de voir une collecte de dons.

Comme un gros objectif à atteindre… ou comme une série de petits gestes qui finissent par faire beaucoup.

Un premier don. Un partage. Un texto envoyé à cinq personnes. Une story après un entraînement. Puis, tranquillement, le compteur commence à monter.

Chaque année, des centaines de participant·es du Marathon Beneva de Montréal choisissent de courir au profit de la Fondation cancer du sein du Québec (FCSQ). Pour plusieurs, le défi ne se trouve donc pas seulement sur le parcours : il consiste aussi à mobiliser leur entourage autour de la cause.

Zofia et Valerie courent toutes les deux pour la Fondation et chacune a trouvé sa propre façon de le faire. Histoire personnelle, réseaux sociaux, événement-bénéfice : leurs approches sont différentes, mais elles ont un point en commun. Elles rendent leur collecte personnelle, concrète et, surtout, elles en parlent.

On s’est inspiré de leur expérience pour rassembler cinq conseils faciles à mettre en pratique.

Conseil no 1 : connaître 3 faits importants sur la cause

Pour mobiliser votre entourage, commencez par retenir trois faits :

• 1 femme sur 8 développera un cancer du sein au cours de sa vie.
• Plus de 9 000 Québécoises ont reçu un diagnostic en 2024.
• Au Québec, environ 4 décès par jour sont causés par le cancer du sein.

« Mais derrière ces chiffres, il y a une réalité qui dépasse largement la maladie. Les revenus chutent, les dépenses s’accumulent, les traitements s’allongent, et la pression financière devient une épreuve de plus », souligne la Fondation Cancer du Sein du Québec.

La Maison Rose est le lieu de la Fondation, où sont offerts plusieurs services et activités, tels que des conférences en dermothérapie et physiothérapie, des ateliers de nutrition et des cours d’oncoyoga. Elle constitue un espace d’accueil, de rencontre et d’accompagnement. C’est pourquoi la Fondation a besoin de dons afin de continuer à offrir ces services essentiels aux bénéficiaires atteints d’un cancer du sein.

La série « Le gouffre lumineux » (lien: https://ici.tou.tv/le-gouffre-lumineux) (à voir!!), librement inspirée du parcours d’Anick Lemay, l’illustre d’ailleurs avec beaucoup de justesse : le cancer ne s’arrête pas aux portes de l’hôpital.

C’est aussi là que les dons font une différence. Depuis plus de 32 ans, la Fondation s’active à faire avancer la recherche et offre également des services gratuits concrets : aide financière, soutien psychosocial, yoga oncologique, etc. (link: https://rubanrose.org/je-cherche/services-de-soutien/) Elle place aussi au cœur de sa mission l’éducation, la sensibilisation et la défense des intérêts.

Conseil no 2 : transformer votre objectif en petits dons

Un objectif de 1 000 $ peut sembler gros.

Mais 1 000 $, c’est aussi 20 personnes qui donnent 50 $. Ou 40 personnes qui donnent 25 $. Tout à coup, l’objectif paraît beaucoup plus accessible.

Donnez-vous aussi de petits objectifs : 25 %, 50 %, 75 %. Chacun devient une nouvelle occasion de parler de votre collecte.

Objectif atteint plus rapidement que prévu? Augmentez-le et profitez-en pour partager la bonne nouvelle.

Zofia a d’ailleurs déjà dépassé son premier objectif : « J’ai déjà atteint mon objectif initial, et je compte bien continuer à amasser des fonds pour au moins le doubler d’ici la fin de la campagne. »

Conseil no 3 : racontez votre « pourquoi » en 3 phrases 

Avant de demander un don, répondez à trois questions :

Pourquoi cette cause?
Pourquoi vous?
Pourquoi maintenant?

Pas besoin d’écrire un roman ni d’avoir été personnellement touché·e par le cancer du sein. Vous pouvez courir pour une personne de votre entourage ou simplement parce que vous souhaitez mettre vos kilomètres au service de la cause.

Zofia, par exemple, court son premier demi-marathon en l’honneur de sa meilleure amie, Jyening, diagnostiquée d’un cancer du sein en 2025. Sur sa page de collecte, elle écrit :

« Même dans les journées les plus difficiles, elle est restée forte, lumineuse, et profondément elle-même. Une mère dévouée pour ses filles, Leona et Maia, une voix forte au sein de la communauté noire et le genre d’amie qu’on se sent privilégié·e d’avoir dans sa vie. »

Votre histoire sera différente. L’essentiel, c’est que votre entourage comprenne pourquoi cette collecte compte pour vous.

Conseil no 4 : partager sa collecte plusieurs fois

Publier votre lien une fois et attendre? C’est probablement l’erreur la plus facile à éviter.

Une personne voit votre publication, pense « je vais donner plus tard »… puis oublie. Alors, donnez-lui d’autres occasions de passer à l’action.

• Votre premier 10 km? Parlez-en.
• Vous atteignez 50 % de votre objectif? Parlez-en.
• Il reste un mois avant le Marathon? Parlez-en.
• Un don vous touche? Remerciez la personne et reparlez de votre collecte.

Prévoyez au moins quatre moments : au lancement, à mi-parcours, quelques semaines avant l’événement et dans la dernière ligne droite.

Mais surtout, ne vous limitez pas aux réseaux sociaux. Un texto ou un courriel personnalisé à 10 personnes peut parfois être plus puissant qu’une story vue par 500 personnes.

Conseil no 5 : créer une occasion de donner

Vous avez sollicité votre entourage et vous voulez donner un deuxième souffle à votre collecte? Créez une occasion.

Valerie le fait depuis 19 ans « Nous organisons un dîner-spaghetti dont la totalité des profits va pour la cause. On rend l’événement familial et rassembleur. »

Pas besoin d’organiser quelque chose d’aussi gros. Un 5 à 7. Une vente de garage. Un défi sportif entre collègues. Un brunch. Une vente de pâtisseries. Une sortie de course où chaque participant·e fait un don.

Le principe est simple : plutôt que de demander uniquement aux gens de donner, donnez-leur une raison de se rassembler autour de votre objectif.

En bonus : des outils et des récompenses pour vous aider

La Fondation cancer du sein du Québec met à votre disposition une trousse de communication et des contenus prêts à partager pour vous aider dans votre collecte. Lien : https://drive.google.com/drive/folders/1_HxrnJIfyKJT4yDSmpT2-ITg3C5C1ivc

Et pour ajouter un peu de motivation, un programme de récompenses est également prévu :

• Plus de 500 $ amassés : recevez 4 RunClips.
• Plus de 1 000 $ : recevez une paire de chaussettes de course et 4 RunClips.
• Plus de 2 000 $ : recevez le remboursement de vos frais d’inscription au Marathon Beneva de Montréal, une paire de chaussettes et 4 RunClips
• Pour en savoir plus sur le programme de récompense, et être accompagné par la fondation, odelon@rubanrose.org

Un objectif de plus à viser pendant votre préparation!

Maintenant, il ne reste qu’à commencer.

Un message. Cinq personnes. Un premier don.